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【保存版】プロンプトの工夫だけでChatGPTの“応答の質”が劇的に向上!具体例つきで解説 2025 AI入門④

カテゴリー:AI入門


ChatGPTを使っていて、「もっと的確に返してほしい」「ちょっとズレてるな…」と感じたことはありませんか?

実はそれ、ちょっとした“指示の工夫”で劇的に改善するんです。
そのカギになるのが、プロンプト」=AIに対する“追加のお願い”です。

たとえば、「やさしく説明して」「3つに分けて答えて」「箇条書きで」など、
ちょっとだけ言い方を工夫することで、ChatGPTはまるで別人のように的確な回答を返してくれるようになります。

この記事では、ChatGPT上達を目指すあなたに向けて、
応答の質を一段引き上げるためのプロンプト術”を、具体例と共に丁寧にご紹介します。

今日から使えるテクニックばかりなので、ぜひあなたの使い方に取り入れてみてくださいね。

🎙️ ラジオ風の会話で、楽しくわかりやすく解説しています!
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1. そもそも“プロンプト”って何?

ChatGPTを使っていると、よく耳にするのが「プロンプト」という言葉。
なんとなく聞いたことがあっても、「実際それって何?」と感じる方も多いはず。


● プロンプトとは「AIへの指示文

プロンプトとは、簡単に言えば「ChatGPTにしてほしいことを伝える文章」のことです。
たとえば:

  • 文章をやさしく書き直して」
  • この内容を3行で要約して」
  • ビジネスメール風にして」

こうした“お願いごと”すべてがプロンプトにあたります。


● 検索との違いは、「指示の柔軟さ

Google検索との違いは、「AIが会話を理解しようとしてくれる」点にあります。
キーワードだけではなく、文脈・目的・感情まで汲み取ろうとする。

そのため、“どう頼むか”次第で返ってくる内容が大きく変わるのがポイントなんです。


● 使いこなしのカギは“プロンプト設計”

ChatGPTをもっと使いこなすには、何をしてほしいか」を明確に伝える技術=プロンプト設計が必要です。
聞き方から“設計力”へ――ここが初心者と中級者の分かれ道。

次は、答えの精度がグッと上がる「プロンプトの工夫8選」をご紹介します。

2. 応答の精度を上げるプロンプトの工夫 8選

ChatGPTからもっと的確で、使える答えを引き出すためには、
「プロンプトの工夫」=指示の出し方がカギになります。

ここでは、誰でもすぐに実践できる5つの工夫を、具体例つきでご紹介します!


① 「役割」を与える

AIは「あなたは○○です」と言われることで、その立場に合わせた回答をしてくれます。
個人的にはこれが一番効果があると思っています。

例:

  • あなたはプロの編集者です。読みやすい文章に直してください
  • あなたは就活アドバイザーとして、履歴書の添削をしてください

→ どの視点で答えるかが明確になり、回答の質がぐんと上がります。

設定する役割 具体的な指示例
プロの編集者 ・あなたはプロの編集者です。読みやすく自然な文章に直してください
・小見出しを追加して、ブログ記事として整えてください
就活アドバイザー ・あなたは就活アドバイザーです。履歴書の志望動機を添削してください
・人事に響く言葉に言い換えてください
キャリアコーチ ・あなたはキャリアコーチです。社会人3年目の悩みに答えてください
・転職を考えている人にアドバイスをしてください
マーケター ・あなたはプロのWebマーケターです。この商品の訴求ポイントを考えてください
・30代女性向けにInstagram広告文を考えてください
プレゼン講師 ・あなたはプレゼンのプロ講師です。このスライドの構成を改善してください
・わかりやすく印象に残る話し方をアドバイスしてください
UXデザイナー ・あなたはUXデザイナーです。このアプリの使いにくい点をレビューしてください
・改善提案をリスト形式で出してください
子育てアドバイザー ・あなたは子育てアドバイザーです。子どもへの声かけ例を教えてください
・小学3年生向けに、やる気を引き出す方法を考えてください
旅のガイド ・あなたは現地に詳しい旅行ガイドです。京都を1日で巡るコースを提案してください
・カップル向けのおすすめルートにしてください

💡使い方のポイント
あなたは〇〇です」と役割を明確に伝えるだけで、答えの視点がガラッと変わります
専門家になりきってくれることで、具体性と信頼性の高い応答を得られやすくなります。
このテクニックは、文章添削・商品紹介・相談回答・企画アイデア出しなど、幅広く活用できます。


② 「出力形式」を指定する

答えをどんな形で返してほしいかを伝えるだけで、整理された出力に。

例:

  • 3つの箇条書きで
  • markdown形式で表にして
  • ステップバイステップで説明して

→ 読みやすく、使いやすい返答になります。
他にもこんな感じで出力形式を指示してみてください。

出力形式 具体的な指示例
箇条書き形式 ・箇条書きで3つ挙げてください
・ポイントを5つに分けてください
表形式 ・Markdown形式で表を出してください
・左列に項目名、右列に説明を書く表で
ステップ形式(手順) ・ステップバイステップで説明してください
・順番に番号を振って解説してください(Step1~)
Q&A形式 ・よくある質問と回答にしてください
・質問と答えを交互に並べてください
箇条書き+補足説明 ・見出し→一言→詳細説明の3段構成で
・要点+理由をセットにして
ランキング形式 ・おすすめ順にランキングで
・ベスト3の形式で
ツリー・構造形式 ・マインドマップ風に分類して
・トピック→サブトピックの階層で
比較形式 ・AとBの違いを表にして
・メリット・デメリットを比較して
テンプレート形式 ・コピペできるテンプレートで
・フォーマットを提示してください
ストーリー形式 ・会話形式でシナリオにしてください
・ストーリー仕立てで説明してください
要約形式 ・一文でまとめてください
・100文字以内で要約してください
フォーマル文書形式 ・ビジネスメール風に出してください
・議事録形式で整理してください
SNS/Web発信用 ・X(旧Twitter)投稿風に140文字以内で
・Instagramキャプション風に

💡使い方のコツ
何を聞くか」だけでなく、「どう返してほしいか」を伝えるだけで、ChatGPTの答えはグッと実用的に、整理された形になります。
出力形式は、AIの答えを“使える情報”に変えるスイッチです。迷ったらまず、「どういう形で見たいか?」を伝えてみましょう。


③ 「制約条件」を加える

答えの範囲やトーンを明確にすると、ブレずにピタリとハマる答えが返ってきます。

例:

  • 中学生にも分かるように
  • 300文字以内で簡潔に
  • 専門用語は使わずに説明して

→ 相手の立場や場面に合わせた返答が得られます。

制約の種類 具体的な指示例
文字数の制限 ・100文字以内で説明してください
・300文字程度で簡潔にまとめてください
対象読者の指定 ・小学生にも分かるように書いてください
・中小企業の経営者向けにわかりやすく説明してください
トーン・口調の指定 ・カジュアルな語り口で
・敬語を使って丁寧に
・フレンドリーだけど信頼感のある口調で
専門用語の使用可否 ・専門用語は使わずに説明してください
・用語は使ってもいいので、初心者にわかるよう補足してください
文章のスタイル ・プレゼン資料のスライド風に
・物語風にして説明してください
・リスト形式で分かりやすく
構成の条件 ・「問題→原因→解決策」の順で説明してください
・結論ファーストで、その後に理由を述べてください
内容の制限 ・ネガティブな表現は避けてください
・事実ベースで、憶測や意見は含めないでください
言葉遣い・語彙 ・難しい漢字は使わず、ひらがな中心で書いてください
・ビジネス用語を多用しないでください
感情・印象のコントロール ・ワクワクする感じで書いてください
・安心感を与えるようなトーンで
使用フォーマット ・そのままSNSに使える形式で(例:140文字)
・箇条書きと説明を組み合わせてください

💡使い方のヒント
複数の制約を組み合わせるとさらに精度アップ
 例:
 →「中学生向けに、専門用語を使わず、300文字以内で、カジュアルな口調で説明して

トーン・対象・長さを意識するだけで、“ズレた答え”が一気に“伝わる答え”に変わります。


④ 「ステップを分ける

一度に詰め込みすぎず、段階的に指示を出すことで、精度と理解度が高まります。

例:

  1. まずは全体の構成だけ出して
  2. 次に、1章の本文をくわしく説明して

→ 複雑なタスクも、順を追えばスムーズに進みます。

ステップの目的 具体的な指示例
全体の構成を確認したい ・まずは全体の構成案だけを出してください
・目次形式で項目だけ列挙してください
特定の章・部分を深掘りしたい ・次に、第1章の本文を詳しく説明してください
・「結論」の部分だけ詳しく書いてください
最初に概要を押さえたい ・まずは要点を3行でまとめてください
・要約だけ先に出してください
文章の骨組みから作りたい ・アウトラインを先に出してください
・「導入・本文・結論」の構成で箇条書きにしてください
複雑な作業を順を追って進めたい ・まずはテーマ決めだけお願いします
・決まったら次に見出しを3つ考えてください
・その後、各見出しの内容を順番に書いてください
ChatGPTとの対話を分岐させたい ・ここまでの内容で問題なければ「OK」と答えてください
・OKなら次のステップに進んでください(ダメなら修正)

💡活用ポイント
まずは◯◯から」→「次に△△を」 という順序指定は、ChatGPTの「段階的な思考整理」と相性抜群です。
特に記事構成、企画立案、アイデア出し、長文制作などにおすすめ。


⑤ 「リフレーズ・フィードバック」で再調整する

最初の回答がイマイチでも、修正依頼を出すことでどんどんブラッシュアップできます。

例:

  • もっとカジュアルな文体にして
  • 例を加えてわかりやすくして
  • 5つに要点を分けて整理して

→ AIとの“会話”を重ねて答えを育てていく感覚です。

修正の目的 具体的な指示例
文体を変えたい ・もっとカジュアルな文体にしてください
・フォーマルなトーンに直してください
わかりやすさを向上させたい ・例を加えてわかりやすくしてください
・たとえ話を入れてください
・初心者にも伝わるように簡単に言い換えてください
構成を整理したい ・5つに要点を分けて整理してください
・見出しをつけて構成を整えてください
冗長な部分をカットしたい ・要点だけに絞って短くしてください
・200文字以内にまとめてください
語彙や表現を調整したい ・難しい言葉をもっとやさしく言い換えてください
・印象的な言い回しにしてください
テンプレートに当てはめたい ・この形式に合わせてください:「〇〇|△△(100文字)」
・ブログ記事のテンプレートに沿って構成してください
比較や補足を加えたい ・別の視点からも説明してください
・AとBの違いも加えてください
提案内容を強化したい ・より説得力のある理由を追加してください
・具体的な数字やデータを加えてください

💡活用のコツ
最初の回答が完璧でなくても大丈夫。AIにどんどんフィードバックを返して「育てる」感覚がポイント。「リフレーズ」は“やり直し”ではなく、共同作業の延長線です。
人間相手と同じように「こうしたらもっと良くなるよ」と伝えれば、AIの答えも見違えるほど良くなります。

⑥ 「出力例を提示する

AIは“どんな答えが欲しいか”を具体的に示してあげることで、理想に近い出力が得られます。

例:

  • 「たとえばこんな感じで書いてください →『〇〇とは、〜です。たとえば〜』」
  • 「この形式を参考にして:『◆ タイトル|● 内容(100文字以内)』」

→ ゴールを見せることで、ズレのない返答が返ってきやすくなります。

目的 具体的な指示例
文章の構成を真似させたい ・たとえばこんな感じで書いてください →『〇〇とは、〜です。たとえば〜』
・同じ文構造で別テーマに書き換えてください
フォーマット通りに出力してほしい ・この形式を参考にして:『◆ タイトル|● 内容(100文字以内)』
・以下のフォーマットに合わせて回答してください:「見出し|説明文」
理想の文体やトーンを伝えたい ・以下のような雰囲気にしてください:『親しみやすくて、でもプロっぽい感じ』
・この例をマネしてください →『旅行に行ったくなるような軽快な文体』
SNS投稿文の例を見せたい ・このツイート例のように短く印象的に →『朝の一杯が変わる。AIで焙煎したコーヒー豆、試してみた?』
・このフォーマットでInstagram用の文章にして
記事構成の例を示したい ・このような構成で書いてください:『導入 → 課題 → 解決策 → まとめ』
・このブログ記事を参考に似た構成で書いてください(URL or要約つき)
回答の雛形を使わせたい ・このテンプレをベースにしてください:「〇〇とは、△△な特徴を持つ〜です。」
・以下のひな形に当てはめて書いてください →「A|B|C|D(各100文字)」

💡活用のヒント
AIは“例”に非常に強く反応します。「理想の答え」を見せると、それに倣って出力してくれる精度が格段にアップ。特に、SNS投稿・セールスコピー・ブログ構成・トーン指定などで大活躍。
「たとえばこんな感じで」と“完成形の見本”を一文入れるだけで、AIとのズレを大幅に減らせます。


⑦ 「文脈・背景情報を与える

AIは前提がないと誤解しがち。状況や対象者などの背景情報を先に伝えることで、より的確な回答が得られます。

例:

  • これは中小企業の営業マネージャー向けの資料です」
  • 副業を考えている30代の会社員向けに説明してください」

→ どんな読者に向けたものかが明確になると、説得力と実用性が増します。

伝えるべき背景の種類 具体的な指示例
対象読者を明確にする ・これは中小企業の営業マネージャー向けの資料です
・副業を考えている30代会社員向けに説明してください
用途・目的を伝える ・社内プレゼン用の説明資料を作りたいです
・SNSで発信することを前提に、短くまとめてください
状況・背景を共有する ・先日こんな質問を受けました。その回答として使いたいです
・初心者向けセミナーの冒頭で話す内容です
相手の知識レベルを伝える ・この内容はAIにあまり詳しくない人向けです
・専門用語はわかる人向けに深めて説明してください
立場・視点を明確にする ・私は中小企業の広報担当者です。その立場で使えるアドバイスをください
・上司に説明するための言葉を選んでください
前提知識・条件を与える ・この人はChatGPTを使ったことがありません
・すでにWordPressは導入済みという前提で話を進めてください

💡活用のコツ
ChatGPTは相手の立場・背景・状況を明確にされるほど精度が上がります。
何を知っていて」「どこに困っていて」「何に使うのか」を事前に伝えると、読み手に届く文章が返ってきやすくなります。


⑧ 「トーンやスタイルを細かく指定する

抽象的な「やさしく」だけではなく、もう一歩踏み込んだ表現で伝えると、理想のトーンに近づきます。

例:

  • 「親しみやすく、でも信頼感のある雰囲気で」
  • 「Twitterで拡散されそうな軽快な文体で」

→ 文章の“温度感”まで伝えることで、読み手の心に届く出力になります。

指定したいトーンの方向性 具体的な指示例
親しみやすさ+信頼感 ・親しみやすく、でも信頼感のある雰囲気で書いてください
・話しかけるようなトーンで、丁寧に説明してください
SNS向け・拡散されやすい文体 ・Twitterで拡散されそうな軽快な文体にしてください
・X(旧Twitter)でウケるように短くキャッチーにまとめてください
フォーマル/ビジネス寄り ・上司に提出するようなフォーマルな文体にしてください
・ビジネス資料として使える硬めの口調で
やさしく・子ども向け ・小学生にもわかるように、やさしい言葉で書いてください
・ひらがな多めで、説明をゆっくりにしてください
ポップ・明るい・ワクワク系 ・ワクワクするような明るいテンションで
・楽しくポップな雰囲気で書いてください
シンプル&端的 ・無駄を省いてシンプルに
・端的でテンポよく、結論を先に伝えるスタイルで
インフルエンサー風 ・フォロワーに語りかけるようなインフルエンサー風に
・経験談っぽくリアルに伝えてください
温かみ・安心感 ・読む人がホッとするような安心感のあるトーンで
・優しく包み込むような語り口で書いてください

💡使い方のコツ
やさしく」「フォーマルに」だけだと伝わりきらないことも。
→ “誰に向けてどう感じさせたいか”を含めると、AIのトーン設定がぐっと的確になります。

次は、実際の改善事例「プロンプトのビフォー・アフター」を見ていきましょう!

3. 実例で学ぶ!プロンプト改善ビフォー・アフター

理論だけでなく、「実際にどう変わるのか?」を見ることでプロンプト設計のコツがグッと身につきます。

ここでは、ビジネス/創作/学習/トレーニング/発信など、5つのシーンで「Before(ざっくりした指示)」と「After(工夫したプロンプト)」の違いを見比べてみましょう。


● ビジネス編:商品紹介文を考えてほしい

Before:
ぶんぶんチョッパーの紹介文を考えて

→ 回答:やや平凡で、ぶんぶんチョッパーの便利さや特徴が伝わりにくい説明文。

After:
「あなたは家事グッズ専門のECライターです。忙しい主婦層に向けて、“ぶんぶんチョッパー”の魅力を200文字以内でInstagram投稿用に紹介してください。
【例】『1日3回使ってる!片付けラクで、料理が楽しくなる“神アイテム”です』のような雰囲気でお願いします」

→ 回答:時短・手軽さ・共感をしっかり伝えるキャッチーな紹介文に!

『これ、もっと早く買えばよかった!野菜のみじん切りがたった数秒。片付けもラクラクで、毎日のお料理がちょっと楽しくなる魔法のアイテム、“ぶんぶんチョッパー”が我が家の救世主に✨』


● 創作編:小説のアイデアを出してほしい

Before:
恋愛小説のアイデアを出して

→ 回答:どこかで見たような、ありがちなストーリー設定。

After:
「あなたは出版社の編集者です。10代読者向けに、現代の日本を舞台にした“切なくて泣ける”青春恋愛小説のプロットを3つ提案してください。
トーンは“君の膵臓をたべたい”のような余韻が残るものにしてください」

①『明日の君に、さよならを言う。』

テーマ:期限付きの友情と恋/日記と記憶

高校二年の夏、図書室で偶然出会った少年・奏太と少女・沙耶。沙耶は毎日、自分の記憶を日記に書き留めていた。「1年後、私はいなくなるから」と彼女は言う。難病によって記憶が1日ごとにリセットされる沙耶と、彼女を日記越しに好きになっていく奏太。二人は1年後の「別れの日」に向かって、あえて毎日を大切に過ごしていく。
ラスト: 沙耶は姿を消し、最後の日のページには「大好きだった。ありがとう、奏太へ」とだけ記されていた。

②③略

→ 回答:ターゲットとトーンが明確になり、読者の心に響くプロットが提案される。


● 学習編:苦手なテーマを説明してほしい

Before:
経済について分かりやすく教えて

→ 回答:専門用語が多く、結局よくわからない…

After:
「中学3年生にも分かるように、“インフレーション”とは何かをたとえば『アイスの値段が上がる話』のような例を使って、300文字以内でやさしく説明してください」

インフレーションとは、物の値段が全体的に少しずつ上がっていくことです。たとえば、去年まで100円だったアイスが、今年は120円になっていたとします。理由は、アイスを作る材料や電気代、人件費などが上がったから。すると、お金の価値が少し下がったことになり、同じ100円では前より少ない物しか買えなくなります。これが「インフレーション(物価上昇)」です。

→ 回答:シンプルかつ具体的で、スッと頭に入る説明に!


● トレーニング編:英語力を伸ばしたい

Before:
英語の勉強に使える質問を出して

→ 回答:抽象的な学習提案で実践性が薄い。

After:
「あなたは英語学習のトレーナーです。TOEIC600点を目指す社会人向けに、1日5分でできるシャドーイング練習を3パターン、英語と和訳付きで提案してください」

英文:
A: Could you send me the report by this afternoon?
B: Sure. I’ll finish it before lunch.

和訳:
A: 今日の午後までにレポートを送ってもらえますか?
B: もちろん。お昼前には仕上げます。

ポイント:

  • 「Could you 〜?」は丁寧な依頼表現
  • 「I’ll finish it before lunch」は期限を伝える定番表現

→ 回答:レベルと目的に合った具体的なトレーニングメニューが得られる!


● 発信編:SNS投稿のネタを考えてほしい

Before:
SNSに載せる内容を考えて

→ 回答:テーマも方向性もバラバラで使いにくい。

After:
「あなたは副業アドバイザーです。“ChatGPTを使って時短した成功体験”をテーマに、X(旧Twitter)向けに140字以内で3案作ってください。口調は親しみやすく、最後は質問系で終えて反応を促してください」

①毎朝1時間かけてた資料作成、ChatGPTに任せたら10分に!空いた時間で副業ブログ更新も◎
あなたなら、何に使いたい?

②ChatGPTに「提案文書いて」って言ったら秒で完成。時短のレベルが異次元すぎて笑ったw
こんな体験、もうした?

③副業で困ってた「キャッチコピー作り」、ChatGPTに聞いたら一発OK!これはもう手放せない…
あなたは何に使ってる?

→ 回答:共感・拡散・反応を誘いやすい投稿ネタに!

4. プロンプト設計ができると何が変わる?

ChatGPTを「なんとなく使う」から、「本気で使いこなす」へ。
その境界を越える鍵が プロンプト設計 です。

では、プロンプトの工夫が身につくと、具体的にどんな変化が起こるのでしょうか?
以下のように、あなたのAI体験がガラッと変わっていきます。


● 時間効率が劇的に上がる

ざっくりした質問だと、
うーん、ちょっと違うな…」「もう少しこういう感じで…」と何度もやり直しが必要。

でも、設計されたプロンプトなら、最初の一発で理想に近い回答が得られるようになります。

→ やり取りのムダが激減し、作業スピードが一気に加速!


● 精度とクオリティが段違い

同じテーマでも、「聞き方ひとつ」で出力のレベルが変わります。

例えば、ただの箇条書きが、プロのコピーライターが書いたような説明文に早変わり。
あなたの意図にピタッと合った“使える答え”を引き出せるようになります。


● 自分の「伝える力」が磨かれる

プロンプト設計とは、「どう言えば、意図が正確に伝わるか」を考える訓練でもあります。

つまりChatGPTに上手に伝えようとすればするほど、
自然と自分の要約力・表現力・論理力が鍛えられていくのです。

→ AIに教わっているようで、実は自分も成長している。


● “ただのツール”から“対話する相棒”へ

最初は「魔法の道具」だったChatGPTが、
プロンプトを通じて“こちらの意図を理解してくれるパートナー”に変わっていきます。

雑談にも、企画にも、悩み相談にも。
あ、これならAIと一緒に考えた方が早いかも」と思えるようになります。


● 情報整理力・発信力が高まる

「誰に・何を・どう伝えるか」を常に意識するプロンプト設計は、
そのままSNSやブログ、仕事の資料作りにも活きるスキルです。

→ ChatGPTを使いこなす過程で、発信する力そのものもアップデートされていきます。


プロンプトは、ただの命令文ではなく、思考を整理するフレームワークでもあります。

だからこそ、「AI時代に強い人」は、ChatGPTを“使いこなせる人”ではなく、
会話しながら創造できる人”なのです。

次は、あなたがプロンプト設計を実践する番です。

5. おわりに

ChatGPTをもっと使いこなしたい
もうワンランク上の使い方を知りたい

そう思ったときが、“プロンプト設計”という扉を開けるタイミングです。

ただ質問するだけでは、AIの力は半分しか引き出せません。
「どんな答えがほしいのか」を丁寧に伝えるだけで、ChatGPTはまるで“あなた専属のパートナー”のように変わります。


しかも、特別なテクニックや知識は必要ありません。

  • 役割を与える
  • 出力形式を指定する
  • 制約条件をつける
  • ステップで分ける
  • 修正を依頼する
  • 文脈を伝える
  • 出力例を見せる
  • トーンを細かく指定する

── こうした小さな工夫を、ひとつずつ意識するだけで、アウトプットの質は劇的に向上していきます。


プロンプト設計とは、AIに“命令する技術”ではなく、
「自分の意図を言葉で伝える力」を磨く旅です。

今日からぜひ、ChatGPTとの対話を“試す”ではなく、“育てる”感覚で始めてみてください。
あなたの言葉で、AIはもっと賢く、もっと頼れる存在になります。


伝え方ひとつで、世界は変わる。

その楽しさと可能性を、ぜひあなた自身の手で体感してみてください。


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